茅山術的功法簡介-台灣茅山紀錦成老師
茅山門人每天子、午時（早上11點陽法內功、晚上11點陰法武功），必須要練功持之以恆。
其功法分為內外氣功、動靜氣功、陰陽軟硬武功；基本的靜坐吐納練氣、茅山龍鳳開門掌（避邪）、茅山七星步罡（祈福）、茅山四向八卦功（風水墳宅用）、山川水石納氣功（養生）、日月太極功法（除煞納福）…
茅山避邪棍法、茅山驅魔劍術、茅山神功勒令旗、爬108刀梯術、金鐘罩釘床術、鐵布衫刀砍法、神足過火炭、五寶法器防護功…都是屬於外硬武功；茅山門人必修。
茅山功法與丹法；同時修練增強法師功力，精氣神聚足強大後…方可修練符籙、咒語、科儀。因為符咒是與鬼神溝通的媒介；如果自身能量不足…很容易反彈副作用；也很容易走火入魔，限入孤、殘、貧三弊。
茅山門人練就精（腎強）、氣（心肺功能）、神（腦波穩定），氣通奇經八脈…四季吸取天地間大自然的日月精華；練成真實力的功法，自然三清道祖和茅山祖師靈氣合一，茅山道士就強大無敵了。
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